珍しい「ラム串」が食べられる大久保のお店に行きました。

ここは旦那さまともお気に入りで、たま～に行くのですが、

今日は同じくラム串好きな友人と4人で行きました。

とってもおいしいと喜んでもらえて、紹介してよかった～！

スパイスも凝っていてクセのあるラムに良く合うんですよね。

また行こう～！！

旦那さまが買ってきてくれました。

加湿器に、アロマオイルが入れられるもの。

水蒸気とともにいい香りが上がってきます。

いいですよ～。

青いところの真ん中にアロマオイルをいれておきます。

実家の母から送られてきました！

鹿児島県出水市にある、日本一の大鈴の写真です。

高さ　　７．５メートル　　直径　　５メートル　もあるそうです！

さぞかし遠くまで澄んだ音色が届きそうな鈴ですよね。

朝から何も食べずに銀行やらの仕事を済ませ、

ジムへＧｏ！

さすがに腹ごしらえしないと動けないので、

今日はこれ。

駅ナカのショップで買った、なんとかロールと桜島鶏のからあげ。

からあげ、だいすき。

さぁ～、今日も動くぞ～！！

ここ数日の寒さは特別です。

が、東京だけじゃない！なんと実家のある鹿児島でこんなに雪が！！

東京でも降っていないのに、鹿児島にこんなに降るなんて珍しいことです。

異常気象かな～？

小さい頃、やっぱり珍しくこんなに雪が積もった日に、

友達と神社で遊んでいる写真があります。

デジカメなんてなかった昔でも、わざわざ写真撮るくらい珍しかったってことですね。

最近、国立駅の構内に屋台のお菓子屋さんがいるんです。

一週間くらいでいなくなるんですが、これまでに３軒ほど入れ替わってるようです。

これがけっこうおいしそうな洋菓子なんですよね～。

最初はひとつ250円くらいのプリンでした。

しばし立ち止まって見入る私に「高い！買っちゃダメ！」と旦那さま。

二軒目もやり過ごし・・・

でも今日は、思わず買っちゃいましたよ！（１人だったしね）

京都のお菓子のようでした。

「KYOTO KURO ROLL」

普通のロールケーキは、生地が中心までぐるぐる巻いているけど、

このケーキは生地は外側一層のみ！あとは全部クリーム！！

これ一個で1260円でした。

すぐに３切れぺろりっといっちゃいましたよ～！

カラオケの十八番は赤いスイートピーですが、

今日は花屋さんでとってもきれいなブルーのスイートピーを見たので

買いました。

水色のようなブルーのような色で、清涼感があってすがすがしい花です。

洗面所に飾りました。

そして今日は少しゆっくり時間があったので、

クリームシチューを作りました。

ブロッコリーひっくり返ってますが・・・

昨夜は４月から一緒に働く人を囲んで、にぎやかな飲み会でした。

軽く食事の予定だったのがだんだん盛り上がり、

結構な時間まで飲んでいました。

おかげで今日はちょっときつかった・・・。

お酒はほどほどがベストですね。

反省です。

毎週水曜日は存分にエアロができる日です。

今日は２本レッスンを受けました。

１本目はM八王子にて、知り合いの方のご推薦のイントラさん。

お名前からずっと女性だと思っていたら・・・スタジオに入ってびっくりの男性イントラさんでした。

推薦するだけあってとっても動きも大きくきれい、

リードも体幹を意識するアドバイスが多く、こういうイントラさんはいいですね。

ただ、ハイロー60なのに２ブロックなのがちょっと物足りなかったかな・・・。

２本目はいつもの王子エアロ。

今年初のレッスンで、隊長やくろたまごちゃんとも新年のご挨拶からスタート！

今年も「万歳」よろしくお願いします。

王子のレッスンはアップから違うな～と今日はつくづく感じました。

これから体を大きく使うために必要な、しっかりしたアップなんですよね。

内容はいつもながら「気持ちよく・大きく・流れの良い」動きで

汗もたくさんかけて、大満足のエアロでした。

蛇足ながら夜はてんぷらパーティ。

揚げながらその場で食べるてんぷらは本当においしい！！

電気のてんぷらなべを買ってから、揚げ物はあまり失敗しなくなりました。

温度調整を自動でやってくれるので、楽だし、カラッと揚がります。

おなかいっぱいで、今日もプラマイゼロだな～・・・・・・。

ここ３週間ばかりさぼっていましたが、

今夜はやっと、満足できる掃除ができました。

毎週の2～3時間かける掃除が趣味になりつつある私・・・。

家じゅうピカピカになって気持ちもスッキリ！

そんな中で飲むワインはまた格別に美味！です。

2日間、ほとんど動かず机の前に張り付いていたので、

体がぱきぱきに・・・。

クラブのオープンする３日に初踊りに行ってきました。

今年の初レッスンはホームの亜子さんエアロマニア60。

日曜日のこのレッスンを受けるのは半年ぶりくらい。

動きたくてうずうずしてる人がたくさんいたと見えて、けっこう混んでました。

顔見知りの方もちらほらいて、あ～ホームっていいなぁ。

亜子さんはとにかく元気・パワーいっぱいのイントラさん。

新年そうそう、いつもの大きな声とパワフルな動きで

ぱっちり目が覚めました！！

１週目だったので、コリオは２ブロック半。

ちょっとクルクル回るけど、流れがスムーズだし動きやすいので

ストレスなく踊れます。

３ブロックなかったのがちょっと物足りなかったけど、

なまった体にはちょうど良かったかも・・・？

汗もかけてスッキリしました～！

今日はダンナ様も一緒に来てプールで泳いでました。

エアロ→お風呂→ビールの気持ちよさは今年も健在です！

今年もエアロもちょっとステップアップしたいです。

ブログにコメントを投稿するための設定に、かなり苦心しました。

結局、たった１行が抜けていただけ、ということに気付くのにすごい時間が

かかってしまい・・・。それがわかった瞬間「あぁ～！」と１人で叫んでました。

手間がかかった分、完成した時のうれしさもひとしおです。

まだ実際にオープンしていないのでどうなるか心配ですが・・・。

年が明けてからいいお天気が続いています。

昨日までの２日間、家から一歩も出ませんでした！！

きれいな雪化粧の富士山。

澄んだ空もすがすがしくて気持ちもシャキッとします。

ずっとずっと前から自分でブログを作りたくて試行錯誤していたけど、

Movable Typeの高いハードルの前に挫折したあと、そのまま頓挫していました。

今回、ダンナ様のおかげ再度インストールに成功！

この休み中にやっとブログ開通にこじつけました！

完全オリジナルの無料ブログです。

毎日更新はきっと無理だろうけど、日記を書く感覚で続けていきたいと思います。

上の画像もちょこちょこ変えたくなるだろうな～！

年があけました！おめでとうございます！

とってもいい天気で穏やかなお正月です。

気持ちいい新年の幕開けになりました。

ところで、昨年末にサバイバルエアロビクスが突然中止になってしまいました。

今期は一度も出られなくて、来期からまた出たいと思っていただけに

残念なのとびっくりしたのと・・・。

かなり経営が苦しかったようですね。

サバだけがすべてではないけど、一つの目標になっていたことは確か。

自分の弱いところを浮き彫りにしてくれたのもサバでした。

また違う形で、サバのような大会ができてくれることを期待します。

サバファンの人はみんな同じ気持ちでしょうね！