毎週水曜日は存分にエアロができる日です。

今日は２本レッスンを受けました。

１本目はM八王子にて、知り合いの方のご推薦のイントラさん。

お名前からずっと女性だと思っていたら・・・スタジオに入ってびっくりの男性イントラさんでした。

推薦するだけあってとっても動きも大きくきれい、

リードも体幹を意識するアドバイスが多く、こういうイントラさんはいいですね。

ただ、ハイロー60なのに２ブロックなのがちょっと物足りなかったかな・・・。

２本目はいつもの王子エアロ。

今年初のレッスンで、隊長やくろたまごちゃんとも新年のご挨拶からスタート！

今年も「万歳」よろしくお願いします。

王子のレッスンはアップから違うな～と今日はつくづく感じました。

これから体を大きく使うために必要な、しっかりしたアップなんですよね。

内容はいつもながら「気持ちよく・大きく・流れの良い」動きで

汗もたくさんかけて、大満足のエアロでした。

蛇足ながら夜はてんぷらパーティ。

揚げながらその場で食べるてんぷらは本当においしい！！

電気のてんぷらなべを買ってから、揚げ物はあまり失敗しなくなりました。

温度調整を自動でやってくれるので、楽だし、カラッと揚がります。

おなかいっぱいで、今日もプラマイゼロだな～・・・・・・。